Studie zeigt, dass dieses Antioxidans aus Lachs die Herzgesundheit verbessert
Studie zeigt, dass dieses Antioxidans aus Lachs die Herzgesundheit verbessert
Anonim

Oxidativer Stress ist die übermäßige Produktion von freien Radikalen, die chronische Entzündungen verursachen und die DNA, Zellen und Proteine ​​des Körpers beeinträchtigen. Freie Radikale können zu einer Reihe von Krankheiten führen, wenn sie nicht durch Antioxidantien neutralisiert werden. Ein solches Gesundheitsproblem ist die Schädigung der kardiovaskulären Gesundheit, wenn freie Radikale nicht ausgeglichen werden.

Neuere Forschungen haben oxidativen Stress als einen Faktor bei der Entwicklung und dem Fortschreiten der Herzinsuffizienz identifiziert. Bis heute haben Studien, die auf den oxidativen Stress abzielen, keine vollständige Verbesserung der Herzerkrankungen gezeigt.

Laut einer im Jahr 2018 vom European Journal of Heart Failure veröffentlichten Überprüfung sind entweder die Ergänzung von Antioxidantien oder die Hemmung der Produktion von Oxidantien nicht die richtigen Strategien, um die Herzgesundheit zu verbessern. Die Überprüfung ergab, dass „… die Stärkung der endogenen antioxidativen Kapazität ein weitaus wirksamerer Weg für therapeutische Interventionen sein könnte.“

Eine ähnliche, aber nicht identische Strategie ist die Einnahme eines Carotinoids namens Astaxanthin, das als „König der Carotinoide“bezeichnet wird. Dies liegt daran, dass die antioxidative Wirkung von Astaxanthin 100-mal höher ist als die anderer Antioxidantien. Carotinoide werden über die Nahrung aufgenommen und nicht vom Körper selbst produziert, daher ist ihre Ergänzung aus medizinischen Gründen notwendig. Astaxanthin ist im Allgemeinen in rot gefärbten Meeresfrüchten wie Lachs, Garnelen und Krabben enthalten.

Alle Antioxidantien haben unter bestimmten Bedingungen sowohl antioxidative als auch pro-oxidative Eigenschaften, aber Astaxanthin hat eine rein antioxidative Wirkung. Eine kürzlich von der Juntendo University Graduate School of Medicine in Tokio durchgeführte Studie untersuchte, wie Patienten mit Herzinsuffizienz von der Einnahme von Astaxanthin-Präparaten zur Behandlung des oxidativen Stresses profitieren könnten.

„Wir stellten die Hypothese auf, dass eine dreimonatige Einnahme von Astaxanthin die linksventrikuläre (LV) Funktion und die Trainingstoleranz aufgrund der Unterdrückung von oxidativem Stress verbessern würde“, erklärten die Forscher in dem am 26. Juni von der Zeitschrift Nutrients veröffentlichten Artikel.

Für die kleine unkontrollierte Pilotstudie wurden 16 Patienten mit Herzinsuffizienz rekrutiert. Die Teilnehmer erhielten 12 mg Astaxanthin, 40 mg Tocotrienol und 30 mg L-Ascorbinsäure-2-glucosid. Sie besuchten die Klinik jeden Monat ohne Änderungen ihrer Medikamente.

„Bei jedem Klinikbesuch wurden BMI, Blutdruck und Herzfrequenz gemessen. Blut- und Urinproben, Echokardiographie und 6-Minuten-Gehtest wurden bei einer Nachuntersuchung 3 Monate nach Beginn der Astaxanthin-Supplementierung wiederholt “, stellten die Forscher fest.

„Zusammenfassend ergab diese Pilotstudie, dass nach 3 Monaten Astaxanthin-Supplementierung die Spiegel der oxidativen Stressmarker abnahmen und Verbesserungen sowohl der Herzkontraktilität als auch der Belastungstoleranz bei HF-Patienten mit systolischer LV-Dysfunktion beobachtet wurden“, schlossen die Forscher.

Die Studie weist jedoch einige Einschränkungen auf, da es sich um eine Beobachtungsstudie handelte, die keine Vergleiche mit Kontrollgruppen anstellte. Im Laufe der Zeit ändert sich das Niveau des oxidativen Stresses auf natürliche Weise. Dies könnte einer der Gründe für die verbesserte Herzfunktion gewesen sein. Den Patienten wurden auch Tocotrienol und L-Ascorbinsäure-2-glucosid verabreicht, was die Wirkung von Astaxanthin verstärkt haben könnte.

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