Sollten BMI-Diagramme an Ihre Rasse angepasst werden?
Sollten BMI-Diagramme an Ihre Rasse angepasst werden?
Anonim

Der Body-Mass-Index oder BMI war häufig in den Nachrichten, da Ärzte und andere Angehörige der Gesundheitsberufe sich fragen, ob das Tool das beste Maß zur Berechnung eines gesunden Gewichtsbereichs ist. Einige Forscher argumentieren, dass bestimmte Faktoren, insbesondere genetischer Hintergrund und Rasse, zu erheblichen Unterschieden in der Art und Weise führen können, wie eine Person das Gewicht trägt, und schlagen vor, dass der BMI möglicherweise angepasst werden muss.

Im Jahr 2009 kam eine im British Journal of Nutrition veröffentlichte Studie zu einem schockierenden Ergebnis: Der BMI, die weit verbreitete Formel zur Bestimmung von gesundem/ungesundem Körperfett, ist für nicht-weiße Personen möglicherweise nicht genau. Den Untersuchungen zufolge wurde die Skala ausschließlich auf der Grundlage von Daten von weißen Männern und Frauen erstellt und berücksichtigte nicht die oft signifikanten Unterschiede in der Körperzusammensetzung zwischen den Rassen. Aber wie könnte es für andere Rassen schädlich sein, wenn Sie Ihre Körpermasse auf eine Gruppe von Menschen beziehen?

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Es hat sich gezeigt, dass eine Gewichtszunahme im Laufe der Zeit bei Asiaten schädlicher sein kann als bei den anderen ethnischen Gruppen, insbesondere bei Weißen, denen die BMI-Tabelle nachempfunden wurde. Eine 20-jährige Studie mit 78.000 amerikanischen Frauen zeigte beispielsweise, dass Asiaten ein mehr als doppelt so hohes Risiko hatten, Typ-2-Diabetes zu entwickeln als Weiße. Laut der Studie haben Asiaten für jedes 11 Pfund, das Asiaten im Erwachsenenalter zunehmen, ein um 84 Prozent erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes. Obwohl Hispanics, Weiße und Schwarze mit Gewichtszunahme auch ihr Diabetesrisiko erhöhten, war dies in einem viel geringeren Maße als bei Asiaten. Darüber hinaus haben Asiaten bei gleichem BMI ein höheres Risiko für Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen als ihre weißen europäischen Kollegen und ein höheres Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen früh zu sterben.

Es ist nicht ganz klar, warum das Gewicht Asiaten stärker beeinflusst, aber es kann an Unterschieden im Gesamtkörperfett liegen, unabhängig von Ihrem tatsächlichen Gewicht. Laut einer Pressemitteilung der Harvard University haben Asiaten im Vergleich zu weißen Europäern mit demselben BMI einen um 3 bis 5 Prozent höheren Gesamtkörperfettanteil. Darüber hinaus haben insbesondere Südasiaten einen besonders hohen Körperfettanteil und sind anfälliger für eine Gewichtszunahme im Bauch, dem gefährlichsten Bereich für eine Gewichtszunahme. Unabhängig von Ihrem Gesamtgewicht erhöht eine große Menge an Bauchfett Ihr Risiko für ernsthafte Gesundheitsprobleme wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Insulinresistenz, Typ-2-Diabetes und Darmkrebs.

Auf der anderen Seite kann eine Gewichtszunahme für Asiaten im Vergleich zu Weißen gefährlicher sein, für Schwarze kann sie jedoch etwas weniger gefährlich sein. BET berichtete, dass schwarze Amerikaner dazu neigen, weniger viszerales Fett um ihre Organe und mehr Muskelmasse zu haben als ihre weißen Kollegen mit dem gleichen BMI. Obwohl sie schwerer sind und mehr Körperfett haben, ist dies möglicherweise nicht so schädlich für ihre allgemeine Gesundheit, da sich dieses Fett ansammelt.

„Im Moment gelten nicht-hispanische weiße Frauen erst dann als fettleibig, wenn sie einen BMI von 30 oder höher haben“, erklärte Molly Bray, außerordentliche Professorin für Pädiatrie am Baylor College of Medicine in Houston, die 2009 eine Studie zu diesem Thema mitverfasst hat "Für afroamerikanische Frauen liegt die Zahl, die überquert werden muss, bei etwa 32."

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