Shopping Mall Gesundheitspsychologie: Wir steigen eher Treppen, wenn die Rolltreppe nicht in der Nähe ist
Shopping Mall Gesundheitspsychologie: Wir steigen eher Treppen, wenn die Rolltreppe nicht in der Nähe ist
Anonim

Immer wenn wir die Treppe hinaufsteigen, sammeln wir einige der dringend benötigten "Bonuspunkte". Eine kürzlich durchgeführte Studie untersuchte die Faktoren, die Einkaufszentren dazu veranlassen könnten, eine Treppe hinaufzusteigen, anstatt die zu leichte Rolltreppe zu nehmen. Eine einfache 100-prozentige Vergrößerung des Abstands zwischen Stufen und einer Rolltreppe führte zu einer 95-prozentigen Steigerung der Treppennutzung, fanden die Forscher heraus.

„Umweltfaktoren wurden explizit als Einflussfaktoren auf das Treppensteigen identifiziert, einschließlich der Sichtbarkeit der Treppe und ihrer Breite“, sagte Dr. John Zacharias, leitender Autor und Professor an der Universität Peking, in einer Pressemitteilung. „Diese Studie zeigt, dass die Lage des Treppenhauses ebenso wichtig ist und bei der Planung von Neubauten berücksichtigt werden sollte.“

Die Stadtplanung beschäftigt sich mit der Verbesserung des Lebens der Menschen durch die Gestaltung und Schaffung gesünderer, effizienterer und attraktiverer Gebäude und Umgebungen. Zu den am häufigsten geteilten öffentlichen Räumen gehören alle Bereiche, in denen Menschen einkaufen. Einkaufszentren und Einkaufszentren sind also reif für neue Designs, die uns ermutigen, unser sesshaftes Leben hinter sich zu lassen und zu gehen, zu gehen, zu gehen. Einkaufen, richtig gemacht, ist Cardio. Ist es also möglich, dass eine effektivere Stadtplanung daraus ein noch besseres Training macht?

Die Treppe erklimmen

Zacharias, der noch Fakultätsmitglied an der Concordia University war, und seine Co-Autoren beschlossen, die Theorie zu testen, dass die Nutzungsrate einer Treppe in einem Einkaufszentrum teilweise davon abhängt, wie weit die Treppe von der Rolltreppe entfernt ist.

Um zu verstehen, wie oft Menschen die Treppe nahmen, wenn eine Rolltreppe nicht zur Hand war, überwachten die Forscher 13 Treppen und 12 Rolltreppenpaare in sieben miteinander verbundenen Einkaufszentren in der Innenstadt von Montreal. An den Malls abgesteckt, zählten die Beobachter morgens und nachmittags die Anzahl der Fußgänger sowohl auf den Treppen als auch auf der Rolltreppe für einen festgelegten Zeitraum, um unterschiedliche Verkehrsmuster und -ströme zu berücksichtigen. Die Forscher zählten über 35 Tage insgesamt 33.793 auf- und absteigende Fußgänger.

Die Untersuchung der Daten zeigte, dass eine Erhöhung des Abstands zwischen einer Treppe und einer Rolltreppe um 100 Prozent für 71 Prozent der Varianz beim Aufwärtsfahren und für 21 Prozent der Varianz beim Abwärtsfahren verantwortlich ist. Insgesamt errechneten sie eine Steigerung der Treppennutzung um 95 Prozent.

Obwohl diese Ergebnisse die zukünftige Stadtplanung beeinflussen können, müssen die wichtigeren Auswirkungen auf die Gesundheit berücksichtigt werden. Vergessen wir zu schnell die Übungsbonuspunkte für das Treppensteigen, wenn uns eine bequeme (und verführerische) Rolltreppe zuwinkt? Es ist einfacher, unsere Meinung zu ändern als die Architektur unseres örtlichen Einkaufszentrums. Einfach achtsamer auf jede Umgebung zu achten, die wir betreten, würde uns helfen, einfache Übungsmöglichkeiten zu nutzen.

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