Tetris könnte ein Schlüssel zur Behandlung von PTSD sein
Tetris könnte ein Schlüssel zur Behandlung von PTSD sein
Anonim

Traumatische Erfahrungen können den Geist auf schwer zu verstehende Weise vernarben, geschweige denn umkehren. Erinnerungen an ein belastendes Ereignis können sich innerhalb von Stunden im Gehirn festigen, und diese Erinnerungen können Gegenstand von häufigen, aufdringlichen Flashbacks sein, die erhebliche Belastungen verursachen. Diejenigen, die an solchen Flashbacks leiden, leiden oft an einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) und müssen sich Behandlungen wie Therapie, Änderungen des Lebensstils und Medikamenten unterziehen, um den Zustand in den Griff zu bekommen.

Während man denken könnte, dass das Vergessen oder Ignorieren dieser Erinnerungen der beste Weg wäre, um sich zu erholen, könnte die Erinnerung an traumatische Ereignisse unter den richtigen Umständen tatsächlich dazu beitragen, sie in Zukunft weniger aufdringlich zu machen. Forscher der MRC Cognition and Brain Science Unit in Cambridge untersuchten einen Prozess namens Rekonsolidierung – wenn eine Erinnerung beim Abrufen formbarer wird – und ob sie manipuliert werden könnte, um die Kraft traumatischer Erinnerungen zu reduzieren.

Wenn eine Erinnerung abgerufen wird, wird sie anfälliger für Eingriffe und Störungen. Wenn eine Erinnerung nicht rekonsolidiert und ohne Unterbrechung im Geist wiederhergestellt wird, kann sie verändert werden – im Geist gestärkt oder geschwächt. Es wurde gezeigt, dass einige Wirkstoffe die Wiederherstellung des Gedächtnisses stören – darunter pharmakologische Wirkstoffe und Elektrokrampftherapie –, obwohl keine einfachen, nicht-invasiven Techniken nachgewiesen wurden, um störende Erinnerungen wirksam zu reduzieren.

Die neue Forschung aus Cambridge hat vielleicht eine gefunden, die funktionieren könnte, und sie ist in der Tat einfach.

Es wurde gezeigt, dass Tetris, das Retro-Block-Videospiel, Erinnerungen an traumatische Ereignisse blockiert, indem es eine kognitive Blockade erzeugt.

Das Experiment bestand aus 56 Teilnehmern, die gebeten wurden, Kurzfilme zu sehen, die Ereignisse wie Tod, lebensbedrohliche Situationen und Verletzungen darstellen. Am nächsten Tag wurden der Hälfte der Teilnehmer Standbilder aus dem Film gezeigt, die ihre Erinnerungen reaktivieren sollten. Danach spielte die Gruppe, der die Fotos gezeigt wurden, 12 Minuten lang Tetris, während die zweite Gruppe nichts tat.

Forscher fanden heraus, dass die Gruppe, deren Erinnerungen reaktiviert und dann durch Tetris zerstört wurden, um 51 Prozent weniger Erinnerungen an den Film hatte. Sie beantworteten auch Fragebögen zur Diagnose von PTSD und schnitten schlechter ab als die andere Gruppe.

Im Jahr 2009 führte die leitende Forscherin der Studie und Oxford-Professorin Emily Holmes Untersuchungen durch, um herauszufinden, ob das Spielen von Tetris Stunden nach einem traumatischen Vorfall dazu beitragen könnte, aufdringliche Erinnerungen zu reduzieren. Die Ergebnisse waren jedoch schwer abzuschätzen, da die Opfer traumatischer Erfahrungen oft nicht bereit waren, unmittelbar nach dem Vorfall ein Spiel zu spielen.

Die neueste Studie stellt fest, dass ein kritischer nächster Schritt in der Forschung darin bestehen würde, zu sehen, ob diese Ergebnisse auf die Reduzierung der psychologischen Auswirkungen von Ereignissen aus dem wirklichen Leben ausgedehnt werden. Ein anderer Weg, den zukünftige Forschungen basierend auf diesen Ergebnissen einschlagen könnten, wäre zu untersuchen, ob Computerspiele wie Tetris unsere Erinnerungen an Ereignisse beeinflussen, die nicht traumatisch sind.

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