Jungbrunnen: Lebenszufriedenheit erhöht die Lebensdauer, schwankende Zufriedenheit ist schädlich
Jungbrunnen: Lebenszufriedenheit erhöht die Lebensdauer, schwankende Zufriedenheit ist schädlich
Anonim

Der spanische Entdecker Juan Ponce de Leon hat den Jungbrunnen in St. Augustine, Florida, entdeckt - oder doch? Es stellt sich heraus, dass das kostbare Wasser der Jugend von innen sprudelt (wie die meisten wahren Dinge). Forscher der Chapman University in Cali fanden heraus, dass eine stabile Lebenszufriedenheit zu einem längeren Leben führt.

„Wenn Menschen immer wieder auf belastende Lebensereignisse stoßen, die ihre Lebenszufriedenheit mindern, dann scheinen Schwankungen der geringeren Zufriedenheit besonders schädlich für die Langlebigkeit zu sein“, sagte Dr. Julia Boehm, Assistenzprofessorin für Psychologie und Erstautorin der Studie, in einer Presse Veröffentlichung.

Brunnen der Lügen?

Keine Originaldokumente überleben Ponce de Leons Florida-Expedition, aber in den wenigen Aufzeichnungen, die den Mann überlebten (einschließlich Verträgen und offizieller Korrespondenz mit der Krone), wird kein Jungbrunnen erwähnt. Das sagt J. Michael Francis, ein Historiker an der University of South Florida, der mit Smithsonian sprach.

Erst viele Jahre nach seinem Tod im Jahr 1521 wurde Ponces Name sogar mit der Jungbrunnenmythologie in Verbindung gebracht. Laut Francis hasste ein spanischer Chronist namens Gonzalo Fernández de Oviedo y Valdés Ponce de Leon und erfand die Lüge, um ihn dumm aussehen zu lassen. Tatsächlich verbündete sich Oviedo mit Diego Columbus, dem Sohn von Christopher und dem Mann, der Ponce de Leon vom Provinzgouvernement Puerto Rico abgesetzt hatte.

In der Historia General y Natural de las Indias gibt Oviedo einen sehr voreingenommenen Bericht über die spanische Besiedlung Amerikas und fügt eine falsche Erzählung über Ponce de Leon ein. Von Eingeborenen getäuscht, heißt es, beginnt Ponce de Leon eine vergebliche Suche nach ewiger Jugend. Während Spas und Mineralbäder im 16. Jahrhundert weit verbreitet waren, hielt Smithsonian fest, dass der wirkliche Glaube, dass Wasser das Altern umkehren könnte, selbst zu dieser Zeit als dumm galt. (Junkies der Schönheitschirurgie aufgepasst.)

Trotz der Ursprünge der Geschichte würden viele Leute darauf bestehen, dass Ponce de Leon und seine (fiktionale) Suche alles andere als albern waren, kein bisschen albern! Einschließlich vielleicht der Forscher der Chapman University, die ihr Bestes taten, um den Zusammenhang zwischen Zufriedenheit und Lebenserwartung zu verstehen.

Zufriedenheit & Langlebigkeit

Da frühere Studien eine größere Lebenszufriedenheit mit einer höheren Lebenserwartung in Verbindung gebracht haben, wollten Boehm und ihre Kollegen untersuchen, ob die Variabilität der Zufriedenheit in irgendeiner Weise mit der Lebenserwartung zusammenhängen könnte. Und so entwarf die Forschungsgruppe eine einfache Studie. Über einen neunjährigen Studienzeitraum antworteten 4.458 australische Teilnehmer (alle anfänglich mindestens 50 Jahre alt) auf eine Frage:

"Alles in allem, wie zufrieden sind Sie mit Ihrem Leben?"

Einmal im Jahr wurden die Teilnehmer dieser Lebensbewertung unterzogen und jedes Mal bewerteten sie ihre Zufriedenheit auf einer 10-Punkte-Skala (wobei 10 die größte Zufriedenheit anzeigte). Zusammen mit diesen Informationen verfolgten die Forscher andere Faktoren, darunter Alter, Geschlecht, Bildung, Gesundheitszustand, Raucherstatus, körperliche Aktivität und depressive Symptome jedes Teilnehmers. Nachdem sie alle Daten gesammelt hatten, bewerteten Boehm und ihre Kollegen sowohl die durchschnittliche Lebenszufriedenheit als auch die Variabilität der Zufriedenheit im Zeitverlauf.

Eine höhere Lebenszufriedenheit war im Zeitdurchschnitt mit einem Rückgang des Sterblichkeitsrisikos verbunden, während eine größere Fluktuation der Lebenszufriedenheit mit einem Anstieg des Sterblichkeitsrisikos verbunden war.

Bei Teilnehmern, deren Lebenszufriedenheit über den Zeitraum von neun Jahren gestiegen ist, sank das Sterblichkeitsrisiko um 18 Prozent. Wenn die Teilnehmer hingegen eine variable Zufriedenheit mit dem Leben äußerten, war dies mit einem 20-prozentigen Anstieg ihres Sterblichkeitsrisikos verbunden.

„Der entscheidende Punkt ist, dass die Variabilität für die am wenigsten zufriedenen Personen am wichtigsten zu sein schien. Menschen mit geringer Lebenszufriedenheit in Kombination mit zeitlich schwankenden Zufriedenheitswerten hatten das höchste Sterblichkeitsrisiko “, sagte Boehm in einer E-Mail gegenüber Medical Daily Sterblichkeitsrisiko, unabhängig von der Variabilität ihrer Werte.“Unglück kann also durch Beständigkeit ausgeglichen werden, bis wir ein neues Plateau der Zufriedenheit erreichen.

Im Alter von 47 Jahren starb Ponce de Leon an einer Pfeilwunde, die er sich bei einem Kampf mit einem einheimischen Stamm in Florida zugezogen hatte. Um ihn töricht aussehen zu lassen, machte sein Feind Ponce de Leon stattdessen unsterblich.

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