Heilen Sie Ihre kulturelle Intoleranz, während Sie schlafen
Heilen Sie Ihre kulturelle Intoleranz, während Sie schlafen
Anonim

Obwohl es wie Science-Fiction erscheinen mag, Vorurteile durch hypnotische Nachrichten, die während des Schlafens abgespielt werden, zu „unlehren“, steht es im Zentrum einer aktuellen Studie der Northwestern University. Die Forscher behaupten, dass sowohl bewusste als auch unbewusste Vorurteile „verlernt“werden können, indem nur subtile Audiosignale abgespielt werden, die abgespielt werden, während Personen ein kurzes 90-minütiges Nickerchen machen.

Das Problem mit rassistischen und sexistischen Vorurteilen ist, dass sie oft schon in jungen Jahren erlernt werden und daher nur sehr schwer „abzulehren“sind. Aber vielleicht liegt das nur daran, dass wir versucht haben, diese eingravierten Überzeugungen auf die falsche Weise zu „entlehren“. Laut der aktuellen Studie, die derzeit in der Zeitschrift Science veröffentlicht wird, haben wir die Kraft des schlafenden Geistes ernsthaft unterschätzt.

Für die Studie erhielten 40 Freiwillige ein „Counter-Bias-Training“, bei dem ihnen Bilder von Gesichtern gezeigt wurden, gepaart mit Wörtern, die das Gegenteil von weit verbreiteten Stereotypen waren. Den Freiwilligen wurden beispielsweise Bilder wie weibliche Gesichter gepaart mit Wörtern wie „Wissenschaft“oder schwarze Gesichter mit positiven Wörtern wie „Sonnenschein“gezeigt, berichtete die BBC.

„Auch wenn wir dem Stereotyp vielleicht nicht einmal zustimmen, ist dieses Wissen über den Stereotyp etwas, das wir in unserem Gehirn kodiert haben“, erklärte Ken Paller, einer der Autoren der Studie, berichtete ABC News. „Also haben wir die Wissenschaft miteinander verbunden Worte mit Frauengesichtern und kehrten das Stereotyp, dass Frauen nicht mit Wissenschaft in Verbindung gebracht werden, um."

Die Forscher spielten während dieser bildgebenden Assoziationssitzungen charakteristische Geräusche mit geringer Lautstärke. Später am Tag wurden die Freiwilligen gebeten, 90 Minuten lang ein Nickerchen zu machen, während der gleiche Ton leise im Hintergrund spielte, in der Hoffnung, Erinnerungen an die Übung zu wecken. Die Vorurteile der Personen wurden mit einer Reihe öffentlich zugänglicher Tests gemessen.

Die Ergebnisse zeigten, dass diese Technik in der Lage war, die unterbewussten Vorurteile der Menschen zu verändern und die Anzahl der sexuellen und rassischen Vorurteile zu reduzieren. Diese Änderungen dauerten jedoch nicht länger als eine Woche.

Die Ergebnisse eröffnen laut Paller eine völlig neue Möglichkeit, Schlaf als Lernwerkzeug zu nutzen.

"Schlaf ist anders, weil wir diese Informationen verarbeiten, ohne dass neue Informationen eingehen, zumindest nicht sehr", sagte er. "Das könnte eine besonders förderliche Zeit sein, um mit den Erinnerungen zu arbeiten und sie miteinander in Beziehung zu setzen und die Speicherung und die Integration von Informationen mit anderen Informationen, die Sie gelernt haben, zu verbessern."

Obwohl die Ergebnisse interessant sind, ist es nicht wahrscheinlich, dass Schlaftraining weit verbreitet ist, um Vorurteile abzubauen, da laut Paller ethische Faktoren zu berücksichtigen sind. Wenn jedoch diese aktuellen ethischen Faktoren berücksichtigt werden, könnte die Technik als Grundlage für einen Weg dienen, individuelle unbewusste Vorurteile und Vorurteile zu modifizieren.

Beliebt nach Thema