Vitamin B senkt das Hautkrebsrisiko; Ergänzungskur, die zusammen mit Sonnencreme verwendet werden soll
Vitamin B senkt das Hautkrebsrisiko; Ergänzungskur, die zusammen mit Sonnencreme verwendet werden soll
Anonim

Die Sommerzeit steht vor der Tür und bringt die starken Sonnenstrahlen mit, die unsere Stimmung heben und unserer empfindlichen Haut möglicherweise Schaden zufügen. Australische Forscher der University of Sydney haben kürzlich Nicotinamid entdeckt, eine Form von Vitamin B, die stark genug ist, um das Wiederauftreten häufiger Hautkrebserkrankungen um 23 Prozent zu reduzieren. Die Ergebnisse sollen auf der Jahrestagung der Oncology Society am 29. Mai in Chicago vorgestellt werden, auf der mehr als 5.000 Studien und Ergebnisse diskutiert werden.

„Dies ist der erste eindeutige Beweis dafür, dass wir Hautkrebs mit einem einfachen Vitamin in Verbindung mit sinnvollem Sonnenschutz reduzieren können“, sagte die Hauptautorin der Studie, Dr. Diona Damian, Professorin für Dermatologie an der University of Sydney. „Wir hoffen, dass diese Erkenntnisse sofort in die klinische Praxis überführt werden können. Dennoch müssen auch Menschen mit hohem Hautkrebsrisiko regelmäßig von ihrem Arzt untersucht werden.“

Damian und ihr Forschungsteam wiesen 386 Patienten, die in den letzten fünf Jahren mindestens zwei häufige Hautkrebserkrankungen hatten, zweimal täglich entweder Nicotinamid oder eine Placebo-Pille ein. Sie fanden heraus, dass es ihr Risiko, erneut einen nicht-melanozytären Krebs zu entwickeln, reduzieren konnte. Eine weitere gute Nachricht, sagt sie, ist Nikotinamid "fast obszön billig".

Die beiden häufigsten Hautkrebsarten sind das Basalzellkarzinom und das Plattenepithelkarzinom. Laut der Skin Cancer Foundation entwickeln zwischen 40 und 50 Prozent der Amerikaner, die 65 Jahre alt werden, mindestens einmal einen der beiden Typen. Da die Inzidenz von Plattenepithelkarzinomen in den letzten 30 Jahren auf bis zu 200 Prozent gestiegen ist, nimmt die Bedrohung für Sonnenanbeter weiter zu. Irgendwann in seinem Leben erkrankt jeder fünfte Amerikaner an einer Art von Hautkrebs.

Die Sonne produziert ultraviolette (UV) Strahlen, die stark genug sind, um die Haut zu durchdringen und die DNA in den Hautzellen zu schädigen, was letztendlich das Risiko für Hautkrebs erhöht. Während Plattenepithelkarzinome und Basalzellkarzinome am häufigsten vorkommen, ist das Melanom die tödlichste Form und kostet alle 57 Minuten das Leben einer anderen Person. Die Hauptursache für nicht-melanozytären Hautkrebs ist jedoch die direkte Exposition gegenüber den UV-Strahlen der Sonne, die nicht nur Zellschäden verursachen, sondern auch das Immunsystem der Haut daran hindern, abnormale Zellen auszurotten.

"Wir wollten beiden Pfaden entgegenwirken", sagte Damian. Und als sie dies erfolgreich taten, betonten sie den kostengünstigen zusätzlichen Schutz, den Nikotinamid bieten könnte, aber auch, dass diejenigen, die ein hohes Risiko für Hautkrebs haben, es vermeiden sollten. Es sollte auch nicht mit Niacin, einem anderen B-Vitamin, verwechselt werden, das mit Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen und niedrigem Blutdruck einhergeht. „Das würden wir der breiten Bevölkerung nicht empfehlen“, sagte sie.

Das Vitamin kann als zusätzlicher Boost für den Hautschutz verwendet werden und sollte keine Sonnencreme ersetzen. Vergessen Sie nicht, einen wasserbeständigen Breitband-Sonnenschutz mit LSF 30 oder höher aufzutragen, empfiehlt die American Academy of Dermatology. Verteilen Sie es zwischen 10:00 und 14:00 Uhr, wenn die Sonneneinstrahlung am stärksten ist, gleichmäßig auf der Haut, die nicht von Kleidung bedeckt ist.

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