Gesundes Leben 2022, Januar

5 einfache Übungen, die Ihre Körperform schnell verändern können

5 einfache Übungen, die Ihre Körperform schnell verändern können (2022)

Menschen leben mehr als je zuvor in der Geschichte. Vielleicht liegt es daran, dass die Leute jeden Tag zu viel Zeit damit verbringen, vor ihren Computern zu sitzen und in ihren Fahrzeugen zu fahren. Infolgedessen haben die Menschen nur sehr wenig Grund, ihren Körper zu bewegen, es sei denn, sie machen ein Extra

Die Argumente dafür, dass vegetarische Lebensmitteloptionen wirklich „wünschenswert“sind

Die Argumente dafür, dass vegetarische Lebensmitteloptionen wirklich „wünschenswert“sind (2022)

Der Wechsel vom Fleischfresser/Allesfresser zum Vegetarier – oder Veganer – ist für manche eine plötzliche „Umwandlung“. Grünkohl

Unbehandelter Hörverlust im Zusammenhang mit einer Verschlechterung der Gehirngesundheit

Unbehandelter Hörverlust im Zusammenhang mit einer Verschlechterung der Gehirngesundheit (2022)

Viele Menschen würden wahrscheinlich früher handeln, wenn sie erkennen würden, dass ein Hörverlust weit über ihre Ohren hinausgeht. Es ist jetzt mit einigen ziemlich ernsten Gesundheitsproblemen mit einer großen Konsequenz verbunden – einer Abnahme der Gehirnfunktion

Met Gala 2021 wird vegan: Darum ist diese Diät so gesund

Met Gala 2021 wird vegan: Darum ist diese Diät so gesund (2022)

Die Met Gala wird dieses Jahr vegan. Das müssen Sie über diese pflanzliche Ernährung wissen

Lohnt sich die Larq-Flasche? Wir beantworten die 5 größten Fragen zur selbstreinigenden Flasche

Lohnt sich die Larq-Flasche? Wir beantworten die 5 größten Fragen zur selbstreinigenden Flasche (2022)

Wiederverwendbare Wasserflaschen werden immer beliebter. Es ist eine bequeme Möglichkeit, uns hydratisiert zu halten und gleichzeitig die Umwelt zu schonen. Noch einen Schritt weiter geht es mit LARQ, einer beliebten Marke für selbstreinigende wiederverwendbare Wasserflaschen

Beste Rasierer für Männer 2021: Für Bart, Brust, Manscaping & mehr

Beste Rasierer für Männer 2021: Für Bart, Brust, Manscaping & mehr (2022)

Der moderne Mann ist ein Manscaping-Mann, hier sind unsere Empfehlungen für die besten Rasierer für Männer

Beste Hautpflegeprodukte 2021: Erstellen Sie Ihre eigenen Hautpflegeprodukte basierend auf Ihrer DNA

Beste Hautpflegeprodukte 2021: Erstellen Sie Ihre eigenen Hautpflegeprodukte basierend auf Ihrer DNA (2022)

Denken Sie darüber nach, Ihre Schönheitsroutine zu ändern? Hier sind einige effektive Hautpflegetipps und wie PROVEN Skincare, eine DNA-basierte Hautpflegelinie, Ihnen helfen kann, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen

Ist CBD gut für Ihre Haut? Antioxidantien könnten helfen, Akne, Ekzeme und Psoriasis zu lösen

Ist CBD gut für Ihre Haut? Antioxidantien könnten helfen, Akne, Ekzeme und Psoriasis zu lösen (2022)

Cannabidiol (CBD) ist eine Substanz, die in Marihuana-Pflanzen vorkommt. Es gibt verschiedene gesundheitliche Vorteile von CBD wie die Behandlung und Linderung von Hauterkrankungen wie Akne, Ekzemen und Psoriasis

Laden Sie Ihren Körper mit Elektrolytpulver von Dr. Berg auf

Laden Sie Ihren Körper mit Elektrolytpulver von Dr. Berg auf (2022)

Hier erfahren Sie, was Sie darüber wissen müssen, wie Elektrolyte dem Körper helfen und warum Sie Dr. Berg’s Electrolyte Powder ausprobieren sollten

Beste Yoga-Übungen zur Gewichtsreduktion zum Internationalen Yoga-Tag 2021

Beste Yoga-Übungen zur Gewichtsreduktion zum Internationalen Yoga-Tag 2021 (2022)

Yoga wird normalerweise mit der Beruhigung des Geistes in Verbindung gebracht, aber es steckt mehr dahinter. Wenn es sowohl mit Disziplin als auch mit Hingabe durchgeführt wird, kann Yoga Ihnen auch helfen, Gewicht zu verlieren und fit zu bleiben. Wann ist ein besserer Zeitpunkt, um Yoga auszuprobieren, als am Internationalen Yogatag 2021?

Ultimativer Keto-Diätplan für Anfänger: Was, wo, wie man schnell abnehmen kann

Ultimativer Keto-Diätplan für Anfänger: Was, wo, wie man schnell abnehmen kann (2022)

Neugierig auf die ketogene Ernährung? Hier ist, was Sie wissen sollten, was Sie essen sollten und welche Nahrungsergänzungsmittel helfen können

Zahnaufhellung zu Hause: Macht Holzkohle Zähne und Produkte auf, die Sie online kaufen können

Zahnaufhellung zu Hause: Macht Holzkohle Zähne und Produkte auf, die Sie online kaufen können (2022)

Sind Sie sich Ihrer Zähne bewusst? Holen Sie sich ein perfektes Lächeln mit diesen mit Holzkohle angereicherten Zahnaufhellungsprodukten

13 gesundheitliche Vorteile von Kaffee, die Sie überraschen werden: Warum Koffein gut für Sie ist

13 gesundheitliche Vorteile von Kaffee, die Sie überraschen werden: Warum Koffein gut für Sie ist (2022)

Lieben Sie Kaffee? Hier sind 13 gesundheitliche Vorteile, die Sie Ihr Lieblingsgetränk mehr schätzen lassen

Wie eine pflanzliche Ernährung dazu beitragen könnte, das nächste COVID-19 zu verhindern

Wie eine pflanzliche Ernährung dazu beitragen könnte, das nächste COVID-19 zu verhindern (2022)

Viele Kanadier sind sich bereits der Vorteile einer pflanzlichen Ernährung bewusst. Eine bessere Arbeit bei der Unterstützung derjenigen zu leisten, die bereits versuchen, eine Ernährungsumstellung vorzunehmen, könnte ein wirksamer Ansatz für die Regierungspolitik sein

Vier gesundheitliche Vorteile von Umarmungen und warum sie sich so gut anfühlen

Vier gesundheitliche Vorteile von Umarmungen und warum sie sich so gut anfühlen (2022)

Der Grund, warum sich Umarmungen so gut anfühlen, hat mit unserem Tastsinn zu tun

6 Gründe, warum Kartoffeln gut für Sie sind

6 Gründe, warum Kartoffeln gut für Sie sind (2022)

Die bescheidene Kartoffel hat einen schlechten Ruf bekommen. Was einst ein billiges Grundnahrungsmittel in der Ernährung vieler Länder war, wurde in den letzten Jahren stattdessen als „ungesundes“Lebensmittel gebrandmarkt, das am besten vermieden werden sollte

Darum muss Südafrika den Verkauf von zuckerhaltigen Getränken in Schulen verbieten

Darum muss Südafrika den Verkauf von zuckerhaltigen Getränken in Schulen verbieten (2022)

Fettleibigkeit bei Kindern ist ein ernstes und wachsendes Problem in Südafrika. Mehr als 13% der Kinder sind entweder fettleibig oder übergewichtig

Müssen Sie wirklich 8 Gläser Wasser pro Tag trinken? Ein Sportwissenschaftler erklärt, warum Ihre Nieren „Nein“sagen

Müssen Sie wirklich 8 Gläser Wasser pro Tag trinken? Ein Sportwissenschaftler erklärt, warum Ihre Nieren „Nein“sagen (2022)

Um niemandem die Wasserflasche zu platzen, aber gesunde Menschen können tatsächlich sterben, wenn sie zu viel Wasser trinken

Wie viel Schlaf brauchen Sie wirklich?

Wie viel Schlaf brauchen Sie wirklich? (2022)

Schlaf hilft dir zu lernen, zu wachsen und zu gedeihen, und all diese Prozesse brauchen Zeit

Die Fitnessbranche, die sich bereits verändert hat, könnte sich noch mehr wandeln

Die Fitnessbranche, die sich bereits verändert hat, könnte sich noch mehr wandeln (2022)

Tatsache ist, dass die Pandemie die Art und Weise verändert hat, wie die Amerikaner fit bleiben. Zwei Branchenveteranen beschreiben, wie die Branche und die moderne Technologie das Fitnessstudio/Trainer-Erlebnis in das amerikanische Wohnzimmer gebracht haben

Warum wir in Amerika schlaflos sind

Warum wir in Amerika schlaflos sind (2022)

Dank Amerisleep wissen wir, warum Tom Hanks' Charakter "Schlaflos in Seattle" war - er hatte ein explodierendes Kopfsyndrom

Smartphone-Sucht kann den Schlaf ruinieren

Smartphone-Sucht kann den Schlaf ruinieren (2022)

Eine neue Studie, die in den Frontiers of Psychiatry veröffentlicht wurde, bestätigt ältere Studien, die besagen, dass Smartphone-Sucht Ihren Schlaf ruinieren kann

Um die richtige Geburtenkontrolle zu wählen, kennen Sie sich selbst

Um die richtige Geburtenkontrolle zu wählen, kennen Sie sich selbst (2022)

Wenn Sie möchten, dass Ihre Empfängnisverhütung wirksam ist, dann stellen Sie sicher, dass Ihre Wahl realistisch und machbar ist

Lügner im Ergänzungsgang: Training, Gewichtsverlust-Etiketten sagen nicht alles

Lügner im Ergänzungsgang: Training, Gewichtsverlust-Etiketten sagen nicht alles (2022)

Ungefähr 15% der Amerikaner haben Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme ausprobiert. Nahrungsergänzungsmittel unterliegen nicht den gleichen Standards wie Medikamente in Bezug auf die behördliche Aufsicht, was bedeutet, dass die Verbraucher nicht immer das bekommen, was auf dem Etikett versprochen wird

Ihre Zahnbürste in der Nähe der Toilette? Lass uns die Nähe überdenken, bitte

Ihre Zahnbürste in der Nähe der Toilette? Lass uns die Nähe überdenken, bitte (2022)

Wenn Sie beim Reinigen und Aufbewahren Ihrer Bürste nicht vorsichtig sind, haben Sie wahrscheinlich mehr als nur Zahnpasta auf Ihren Zähnen verteilt

Damenhygiene: Halten Sie Ihre Routine einfach

Damenhygiene: Halten Sie Ihre Routine einfach (2022)

Die Hälfte aller Amerikaner, 50,8%, hat Vulvas. Wie die meisten Teile der menschlichen Anatomie erfordern sie etwas Pflege, aber welcher Typ und wie viel genau, kann eine umstrittene Frage sein

Denken Sie am Sonntag an die Rosen und den Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten

Denken Sie am Sonntag an die Rosen und den Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten (2022)

Im Jahr 1978 beschlossen Studenten des Berkeley-Campus der University of California, dass der Valentinstag entfallen und der Kondomtag, genauer gesagt die Kondomwoche, seinen Platz einnehmen sollte. In den folgenden Jahren wurde der Monat Februar zum Nationalen Kondommonat. Der Punkt: Safer Sex zu fördern über

Eine gewöhnliche Pflanze nimmt einen seltenen Krebs an

Eine gewöhnliche Pflanze nimmt einen seltenen Krebs an (2022)

Q BioMed hat von der FDA die Orphan Drug Designation erhalten, um ein einzigartiges Leberkrebsmedikament auf Basis des Blattextrakts von S. nigrum Linn zu entwickeln

Gute Nachrichten jetzt und vielleicht auch später für HIV-Patienten

Gute Nachrichten jetzt und vielleicht auch später für HIV-Patienten (2022)

Zwei neue HIV-Behandlungen sind vielversprechend: Eine ersetzt den täglichen Tablettenberg und eine andere, die schließlich zur Krankheitsprävention führen kann

Remoulade wegen Verderb zurückgerufen

Remoulade wegen Verderb zurückgerufen (2022)

Stinkende Fische sind derzeit nicht das Einzige, was über Fäulnis zu befürchten ist, da die FDA einen freiwilligen Rückruf von Weinsteinsauce von House-Autry Mills, Inc

Jagd nach Verbindung zwischen Videospielen und Fettleibigkeit bei Kindern

Jagd nach Verbindung zwischen Videospielen und Fettleibigkeit bei Kindern (2022)

Kinder auf der Flucht verbrennen Energie und neigen dazu, schlank zu bleiben, während diejenigen, die lieber sitzen, während sie Videospiele spielen oder fernsehen, zum Gegenteil tendieren. Könnte die zunehmende Nutzung von Videospielen eine Rolle spielen?

Blut könnte der Schlüssel zur Diagnose von AD im Frühstadium sein

Blut könnte der Schlüssel zur Diagnose von AD im Frühstadium sein (2022)

Jüngste Forschungen legen nahe, dass ein neuer Labortest die Alzheimer-Krankheit schnell und einfach diagnostizieren kann

Studie verbindet Hispanoamerikaner, Ernährungsgewohnheiten mit Asthmarisiko

Studie verbindet Hispanoamerikaner, Ernährungsgewohnheiten mit Asthmarisiko (2022)

Für Millionen von Amerikanern mit Asthma sind Atemprobleme ein echtes, alltägliches Risiko. Hispanoamerikaner haben häufiger Asthma als andere Gruppen von Amerikanern, und Forscher haben daran gearbeitet, den Grund dafür herauszufinden

Springseil mit einem kostenlosen App-Download

Springseil mit einem kostenlosen App-Download (2022)

Wenn Sie auf der Suche nach einer unterhaltsamen Möglichkeit sind, Ihr neues Jahr sportlich zu gestalten, sind Sie bei Ihrem Nintendo Switch genau richtig. Ein kleines Entwicklerteam bei Nintendo hat die Jump Rope Challenge als Lieblingsprojekt entwickelt, um ihren Routinen etwas Fitness zu verleihen, und jetzt ist es ein kostenloser Download auf der Nintendo Switch

Neue Ernährungsrichtlinien verschieben den Fokus, wecken Kritik

Neue Ernährungsrichtlinien verschieben den Fokus, wecken Kritik (2022)

Was und wie sollte man essen? Es gibt neue Richtlinien

Wirklich vegan zu leben könnte Ihre Gesundheit verbessern

Wirklich vegan zu leben könnte Ihre Gesundheit verbessern (2022)

Eine neue Studie hat erhebliche gesundheitliche Vorteile mit einer echten veganen Ernährung in Verbindung gebracht

Der beste Freund des Menschen, ein Heilmittel gegen Einsamkeit

Der beste Freund des Menschen, ein Heilmittel gegen Einsamkeit (2022)

Tiergefährten könnten der Schlüssel zu einer guten psychischen Gesundheit während Covid sein

Die lang anhaltenden Auswirkungen von Schwangerschaft und Geburt

Die lang anhaltenden Auswirkungen von Schwangerschaft und Geburt (2022)

Schwangerschaft und Geburt hinterlassen mehr als Dehnungsstreifen; es altert eine Frau

Den Schleier der Patientenakten lüften

Den Schleier der Patientenakten lüften (2022)

Das Heilmittelgesetz des 21. Jahrhunderts hat es Patienten leicht gemacht, auf ihre Aufzeichnungen zuzugreifen und sie zu übertragen